반응형 식이섬유1 얼굴에 여드름이 자꾸 난다면? 장 건강이 문제일 수 있습니다! 여드름으로 고생하는 사람들 대부분은 피부 관리가 필요한 문제로 생각하기 쉽습니다. 그런데 얼굴에 계속해서 여드름이 생긴다면 단순히 피부 문제가 아닐 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그 원인 중 하나가 바로 '장 건강'이라는 사실에 주목할 필요가 있습니다. 장이 피부와 무슨 관련이 있을까요? 피부와 장은 우리가 섭취하는 음식, 몸속의 독소, 그리고 균형 잡힌 영양 상태에 깊이 영향을 받습니다. 장이 건강하지 않으면 체내에 쌓인 독소가 잘 배출되지 못해 피부를 통해 나올 수 있는데, 이때 여드름이 생길 확률이 높아지게 됩니다. 이번 글에서는 "얼굴에 여드름이 자꾸 난다면 장 건강이 문제일 수 있다"는 흥미로운 주제로, 여드름과 장 건강의 관계, 그리고 이를 개선하기 위한 방법을 차근차근 알아보겠습니다. .. 2024. 11. 13. 이전 1 다음 반응형
