이걸 모르고 살았다고?

당신의 건강, 마그네슘이 좌우할 수 있습니다!혹시 이유 없이 피곤하거나 근육이 자주 뭉치나요? 단순히 스트레스나 피로 탓이라고 생각하셨다면, 다시 한 번 점검해보세요. 이 모든 증상이 마그네슘 부족 때문일 수 있습니다. 마그네슘은 우리 몸에서 300가지 이상의 효소 작용에 관여하는 중요한 미네랄로, 현대인들의 생활 방식 때문에 쉽게 부족해질 수 있습니다. 오늘은 마그네슘 부족이 불러오는 의외의 증상들에 대해 살펴보겠습니다.   마그네슘 부족 증상 6가지 1. 피로와 에너지 부족마그네슘은 에너지 생산에 필수적인 역할을 합니다. 만약 평소보다 더 피곤하고 지치는 느낌이 든다면, 단순히 일상적인 피로가 아니라 마그네슘 부족일 가능성이 높습니다. 마그네슘이 부족하면 신체가 에너지를 제대로 생성하지 못해 쉽게 피..

심플한 보장 NHe, 폭넓은 보장 신한! 당신의 선택은? 건강은 우리의 가장 소중한 자산입니다. 특히 뇌출혈과 급성심근경색처럼 예고 없이 찾아오는 2대 질병에 대비하는 것은 더없이 중요하죠. 오늘은 두 가지 인기 보험인 NHe뇌심건강보험과 신한인터넷2대건강보험을 비교 분석하여, 여러분의 선택에 도움을 드리고자 합니다.   NHe뇌심건강보험 보장 특징2대 질병 집중 보장:뇌출혈, 급성심근경색증 진단 시 각각 최대 2,000만 원 지급.두 질병 동시 발생 시 최대 4,000만 원 지급 가능.심플한 구조:불필요한 특약 없이 2대 질병 진단자금에 집중한 심플한 상품. 장점납입 부담 없이 장기 보장:오르지 않는 보험료로 최대 100세까지 보장.진단 후 보험료 납입 면제 가능.온라인 가입 가능:설계사 수수료나 지점..

재미있었던 하모TV 콘텐츠 뽑고, 스타벅스까지새해가 시작되면서 한 해 동안 사랑받았던 콘텐츠를 돌아보는 하모TV가 특별한 이벤트를 준비했습니다. 바로 2024 하모 영상 결산 이벤트! 즐겁게 시청하셨던 콘텐츠도 떠올리고, 소중한 의견도 나누며 선물까지 받을 수 있는 기회입니다. 아직 참여하지 않으셨다면, 지금이 바로 그 순간입니다!  이벤트 참여 방법참여는 매우 간단합니다. 아래 세 가지 단계를 따라 하시면 누구나 응모 가능해요!1️⃣ 하모TV 유튜브 채널 구독하기!하모TV를 구독하고, 멋진 콘텐츠의 팬임을 인증하세요.구독은 이벤트 참여의 첫걸음이자, 다양한 영상과 정보를 놓치지 않는 비결! 2️⃣ 가장 재미있었던 콘텐츠 선정하기!올해 하모TV 콘텐츠 중 가장 기억에 남는 영상은 무엇인가요?나만의 ‘최고..

내 노후는 내가 지킨다! KB와 IBK 연금보험 연금보험은 단순히 노후를 대비하는 저축수단을 넘어, 안정적이고 여유로운 삶을 위한 필수 도구입니다. 하지만 수많은 연금보험 상품 중 어떤 것을 선택해야 할지 고민되시죠? 오늘은 KB 하이파이브평생연금보험과 IBK 연금보험을 비교해, 어떤 상품이 당신에게 더 적합한지 명확히 알려드리겠습니다.    KB 하이파이브평생연금보험 주요 특징5년간 확정이율 3.5%: 금리 변동 걱정 없이 안정적인 자금 운용 가능.공시이율 연복리 적용: 5년 이후부터 시장 금리에 따라 유동적으로 수익 증가 가능.장기 유지 보너스: 최대 "400%"의 추가 적립 혜택 제공 (10년 납 기준).비과세 혜택: 10년 이상 유지 시 이자소득세 15.4% 면제. 추천 대상금리 안정성을 중시하는..

KB vs 신한 어린이보험, 내 아이에게 더 맞는 선택은? 자녀를 위한 보험을 선택할 때 가장 중요한 것은 무엇일까요?보장 범위, 보험료, 가입 조건 등 다양한 요소를 고려해야 합니다. 오늘은 두 가지 인기 자녀보험 상품, KB 손해보험 자녀보험과 신한인터넷어린이보험을 비교해 어떤 상품이 당신의 아이에게 더 적합한지 알아보겠습니다.    보험 개요: 기본정보 항목 KB 손해보험 자녀보험  신한인터넷어린이보험 가입 가능 연령0세 ~ 15세0세 ~ 15세보험 기간최대 100세최대 30세납입 기간10년~30년10년~30년보험료 형태비갱신형/갱신형 가능비갱신형주요 특징성장 단계별 맞춤 보장, 실손 연계 가능디지털 보험으로 낮은 보험료특약 추가 가능 여부다양한 특약 추가 가능제한적 특약 추가 가능    주요 ..

2030 세대를 위한 안정적이고 실속 있는 저축보험, ‘한화생명 2030 목돈마련 디딤돌저축보험’에 대해 알아보겠습니다. 확정금리와 다양한 보너스 혜택을 통해 목돈 마련의 새로운 기준을 제시합니다. 아래에서 구체적인 혜택과 특징을 정리해 보았습니다.  핵심 혜택 한눈에 보기항목상세 내용확정금리연 5% 확정금리 (5년간 유지)보너스결혼 시 0.5%, 자녀 1인 출산 시 0.5%, 다자녀 출산 시 최대 1% (최대 2%) 추가 보너스 제공환급률한 달만 유지해도 100% 이상 환급 가능상생할인장애인, 차상위 다문화가정, 저소득 한부모가정 대상 기본보험료 1% 할인추가납입기본보험료의 50%까지 추가 납입 가능   1️⃣ 왜 디딤돌저축보험인가?✅ 100% 원금 보장 + 확정금리 5%5년간 연 5% 확정금리를 제공..

왜 청년도약계좌인가?청년세대의 자립과 미래를 위한 기반을 다지기 위해 청년도약계좌가 탄생했습니다. 공정한 도약의 기회를 제공하며, 중장기 자산형성으로 더 나은 내일을 만들어가는 첫걸음이죠. 하루 1시간 투자로 신청부터 관리까지, 무기력을 극복하고 자산을 키워보세요!    주요 혜택 한눈에 보기항목내용가입대상만 19세 ~ 34세 이하 청년 (특정 조건 충족 시 만 40세 이하도 가능)적금방식월 최대 70만원 자유적립, 최소 1천원 단위 입금이자율최대 6% (기본금리 3.8~4.5%, 3년 고정금리 이후 2년 변동금리)가입기간5년(60개월)비과세 혜택만기 해지 시 은행 금리에 대해 비과세 혜택정부 기여금개인 소득 수준 및 납입 금액에 따라 정부 지원금 지급    지원대상청년도약계좌는 아래 4가지 요건을 충족..

하루 1시간으로 무기력을 벗어날 수 있다면?어느 순간, 아무것도 하기 싫고 침대에서 벗어나기조차 힘든 날들이 늘어갑니다. 무기력은 삶의 동력을 빼앗아가며, 매일 반복되는 일상에서 벗어나고 싶지만 몸이 따라주지 않습니다. 그렇다면, 하루에 단 1시간만 투자해서 이 무기력에서 벗어날 수 있는 방법이 있다면 어떨까요?  1. 첫 10분, 마음 정리하기무기력을 극복하기 위한 첫 번째 단계는 자신의 감정을 인정하는 것입니다. 억지로 긍정적인 생각을 하려고 애쓰지 마세요. 대신, 하루 10분만 자신의 감정과 생각을 자유롭게 정리하는 시간을 가져보세요.방법: 조용한 공간에서 눈을 감고 자신이 느끼는 감정들을 떠올려 보세요. 어떤 생각이든 스스로 비판하지 말고 그냥 받아들입니다.왜 중요한가?: 이는 자신을 이해하고, ..

이 행동들만 멈춰도 삶이 달라집니다! 여러분, 혹시 일상 속에서 무심코 하는 행동들이 여러분의 행복을 가로막고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 사소해 보이지만, 습관처럼 반복되는 행동들이 우리의 기분과 인생에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 그런 행동들을 짚어보고, 지금 당장 멈춰야 할 이유를 알려드리겠습니다.  1. 끊임없는 비교: 남과 비교하는 습관"저 사람은 나보다 잘 나가네.", "왜 나는 항상 뒤처지는 것 같지?" 이런 생각, 한 번쯤 해보셨죠?비교는 우리의 자존감을 갉아먹고, 스스로에 대한 신뢰를 떨어뜨립니다. 해결 방법: 스스로의 장점을 인정하고, 작은 성취라도 기뻐하세요. 나만의 속도로 걸어가는 것이 중요합니다.  2. 불필요한 걱정: 아직 오지 않은 일에 대한 과도한 걱정"혹시 이 일..

7대 고액암? 소액암? 첫날부터 보장, 라이나다이렉트암보험암은 누구에게나 닥칠 수 있는 문제지만, 준비가 되어 있다면 걱정을 줄일 수 있습니다. 특히 치료비와 생활비 걱정을 한 번에 덜어주는 보험이라면 더할 나위 없겠죠? 라이나생명 다이렉트 암보험(갱신형)은 한 발 앞서 준비하는 당신에게 꼭 맞는 맞춤형 암 보험입니다. 합리적인 가격과 체계적인 보장, 그리고 온라인 가입 혜택까지, 지금부터 차근차근 살펴보겠습니다.    왜 라이나 다이렉트 암보험일까?1️⃣ 걱정되는 부위를 집중 보장라이나 다이렉트 암보험은 한국인이 가장 많이 걸리는 7대 암부터 시작해 남성/여성 특화 암까지 폭넓게 보장합니다.7대 고액암: 췌장암, 담낭암, 뇌암 등 치료비가 높은 암을 최대 5,000만 원까지 보장!소액암도 가입 첫날부터..