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코로나19, 중화권에서 다시 기승...홍콩 30명 사

한때 통제되었던 지역에서 코로나19가 다시 기승을 부리고 있다는 소식을 접하는 건 결코 반가운 일이 아닙니다. 최근 중국, 홍콩, 싱가포르 등 중화권에서 코로나19 확진자와 사망자가 급증하고 있다는 뉴스가 전해졌습니다. 이 소식은 우리 모두에게 경각심을 불러일으키며, 다시 한번 코로나19에 대한 경계를 늦추지 말아야 한다는 점을 상기시킵니다. 지난 한 달간 홍콩에서는 코로나19로 인해 30명이 사망했으며, 중증 환자 81명 중 약 40%가 목숨을 잃었습니다. 코로나19 확진 비율도 지난달 6.21%에서 이달 13.66%로 두 배나 증가해 최근 1년 내 최고치를 기록했습니다. 중국 본토에서는 양성률이 7.5%에서 16.2%로 급등했고, 싱가포르 역시 확진자가 28% 늘며 입원 환자 수도 30% 증가했..

뉴스&이슈 2025.05.18

쌀, 빵 식혀 먹으면 더 건강해진다? 저항성 전분의 놀라운 효과

쌀, 빵 식혀 먹으면 더 건강해진다? 저항성 전분의 놀라운 효과오늘은 다이어트를 하면서도 쌀, 빵 같은 맛있는 음식을 포기하지 않고 오히려 건강까지 챙길 수 있는 비법을 소개합니다. 바로 저항성 전분인데요, 이 탄수화물이 혈당 조절과 장내 환경 개선에 어떻게 도움을 주는지, 그리고 일상에서 어떻게 활용할 수 있는지 함께 알아볼게요. 이 글을 끝까지 읽으면 여러분의 식단에 작은 변화를 통해 큰 효과를 볼 수 있을 거예요! 저항성 전분이 뭐예요?저항성 전분은 쉽게 말해 소화되지 않는 탄수화물이에요. 우리가 먹는 일반 전분은 소화 과정에서 당으로 바뀌어 혈당을 올리지만, 저항성 전분은 소화 효소에 분해되지 않고 대장으로 이동해요. 거기서 장내 유익한 미생물의 먹이가 되어 장 건강을 개선하고, 혈당 조절에도 ..

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