여름 피로를 날리는 살구차의 놀라운 효능과 간단 레시피안녕하세요, 건강과 맛을 동시에 챙기는 여러분! 무더운 여름, 더위에 지친 몸을 달래줄 상쾌한 음료를 찾고 계신가요? 살구차는 달콤하고 상큼한 맛뿐만 아니라 건강에도 좋은 음료로, 여름철 피로를 날리는 데 최고의 선택입니다. 고대 중국에서부터 사랑받아 온 살구는 영양소가 풍부하며, 이를 차로 즐기면 더위도 잊고 활력을 되찾을 수 있습니다. 오늘은 살구차의 놀라운 효능과 집에서 쉽게 만드는 법, 그리고 여름철 피로 회복에 왜 좋은지 자세히 알아보겠습니다! 살구차의 건강 효능살구는 단순한 과일이 아니라 건강의 보물창고입니다. 살구차는 이러한 살구의 영양소를 그대로 담아내며, 다음과 같은 효능을 제공합니다:항산화 작용 : 살구는 비타민 A, C, E와 안..